Cantidad de El selenio, Se en Arroz amarillo con el condimento, mezcla de paquete seco, sin preparar
Comidas, entrantes y Acompañantes
En 100 g (Gramos) de Arroz amarillo con el condimento, mezcla de paquete seco, sin preparar hay 10.6 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad
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El selenio, Se
El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Arroz amarillo con el condimento, mezcla de paquete seco, sin preparar.
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1917 µg
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león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)
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693 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
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421.5 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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311.5 µg
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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274 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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218.8 µg
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Especias, semillas de mostaza, planta
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208.1 µg
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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194 µg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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192 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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190 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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168 µg
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Huevo, entero, se secó
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164.7 µg
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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154 µg
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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147.8 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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141 µg
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Huevo, yema de huevo, se secó
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139.3 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
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139.1 µg
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Sustituto de huevo, polvo de
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127.7 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo
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126.9 µg
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Huevo, blanco, se secó
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125.1 µg
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Arroz amarillo con el condimento, mezcla de paquete seco, sin preparar
Arroz amarillo con el condimento, mezcla de paquete seco, sin preparar es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Arroz amarillo con el condimento, mezcla de paquete seco, sin preparar se enumeran a continuación.
Agua
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10.76 g
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10.76%
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La energía (calorías)
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343 kcal
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Energía (julios)
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1433 kJ
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Proteína
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7.02 g
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7.02%
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lípido total (grasa)
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1.75 g
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1.75%
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Ceniza
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5.79 g
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5.79%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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74.68 g
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74.68%
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Fibra, dietética total
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1.8 g
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1.8%
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Azúcares, total de
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1.75 g
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1.75%
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Calcio, Ca
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35 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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2.53 mg
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El magnesio, Mg
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112 mg
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0.11%
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El fósforo, P
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174 mg
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0.17%
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Potasio, K
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801 mg
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0.80%
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Sodio, Na
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1316 mg
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1.32%
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Zinc, Zn
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1.21 mg
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Cobre, Cu
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0.272 mg
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El selenio, Se
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10.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.395 mg
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Nutrientes en Arroz amarillo con el condimento, mezcla de paquete seco, sin preparar